Упражнявайте се редовно За стимулиране на кръвообращението и доставяне на кислород и хранителни вещества до клетките на кожата. Спете достатъчно Сънят подпомага регенерирането на кожата и осигурява време за възстановяването ѝ.
Управлявайте стреса Стресът може да изостри кожните проблеми, но чрез упражнения за дълбоко дишане той може да се контролира.
Редовно ексфолиране Нежното ексфолиране веднъж седмично премахва мъртвите клетки. Това също подобрява циркулацията и отпушва порите, така че кожата да изглежда по-сияйна и гладка. | 
Няма коментари:
Публикуване на коментар
Благодаря Ви за коментара :D