Ако да живеете добре не означава да вършите повече, а да правите нещата малко по-различно? В света има няколко региона, известни като „Сини зони“, където хората живеят по-дълго и по-здравословно. От Окинава в Япония до Сардиния в Италия, тези общности споделят прости, последователни навици, които поддържат благоденствието през целия живот.
Различни култури. Различни кухни. Една и съща философия. Тяхната тайна е простата храна, диетите, богати на зеленчуци, плодове, билки и растителни продукти. Звучи ли ви познато?
В AquaSource сме съгласни, че благоденствието се гради по този начин. Затова през февруари се доверете на силата на чистото и внесете спокоен, уверен подход от „Синята зона“ в ежедневието си. |
Няма коментари:
Публикуване на коментар
Благодаря Ви за коментара :D