| * Всичко, в което има еднообразие, е опасно. Еднообразието в храненето също е опасно. * Ще се храниш вечерно време преди да е залязло слънцето, а сутрин никога няма да ядеш преди да е изгряло. *Силата на храната е в качеството, а не в количеството. *Яж най-здравословните храни и никога не преяждай. * Хубави храни са тези, които най-лесно се смилат и от които остават по възможност най-малките излишъци. * Никакво бързане при ядене. * Храната трябва да бъде винаги прясна. * Не яжте много гореща храна, нито пък много студена. * Добре е, когато човек се храни да слуша музика. По време на ядене човек се нуждае от весела, но не игрива музика. * Човек трябва да яде точно навреме, не в определен час, а когато силите в неговия организъм се проявяват, т.е. когато усеща вътрешен глад. * Никога не яж при неразположение. Ще ядеш само, ако си гладен. * Здравословно е да чувстваш удоволствие при ядене. * Многото ядене изтощава човешкия организъм. * Колкото повече яде човек, толкова по-малко помни. Стомахът мели много, но паметта се обременява и отслабва. * Имате някакъв плод, круша например. Не почвайте веднага да я ядете. Спрете се, разгледайте я, помислете си малко за нея. Онези същества, които са създали плода, са събрали слънчеви лъчи, кондензирали са слънчева енергия в този плод. Вие имате за задача да извадите тази светлина и да я внесете в тялото си. * След плодове никога не пийте нито студена, нито топла вода. Преди ядене можете да пиете вода, но веднага след ядене не се позволява. Спазвайки тези правила ще бъдете здрави, бодри и силни. Източник: http://natural.hemuz.org/ |
Няма коментари:
Публикуване на коментар
Благодаря Ви за коментара :D